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活动风采

“舌尖环球之旅”:解锁校园健康饮食新风尚

     10月29日晚,由我校“食”在有趣社团与院心理协会精心打造的“艺呼百应”主题活动,带来了一场别具一格的“舌尖上的环球旅行”。活动融合美、中、瑞、日四国饮食文化,通过三个互动游戏,将营养知识、科学辨伪与全球视野巧妙交织,让参与师生在趣味挑战中,实现了从“知食分子”到“全球营养达人”的华丽转身。

“我猜这瓶饮料有30克糖,没想到实际竟高达45克!”在糖分刺客专区,类似的惊叹此起彼伏。参与者从二十四种常见饮料中任选一款,先预估糖分,再对照真实数据。若猜测误差在5克以内,即可在旅行护照”上收获一枚糖分认知达人章。这一环节如同味蕾的精算器,以透明数据颠覆直觉,让同学们对饮料糖分有了全新认知,从而能在健康的海洋中成功规避风险。

食’验配对师挑战区的气氛紧张又充满乐趣。参与者需在一分钟内,将标注着原产国的食物卡与对应的营养素卡迅速精准匹配。成功配对四组及以上者,即可荣获营养搭配达人印章。这不仅是一场速度与反应力的激烈较量,更是一堂生动鲜活的国际营养学速成课,让均衡膳食的理念如春风化雨般滋润同学们的心田,为健康饮食之路点亮了一盏明灯。

“白粥最养胃?”“黑芝麻能让头发变黑?”在真理小‘食’验环节,这些常见的饮食谣言如同脆弱的泡沫,在科学的利刃下被一一击破。参与者抽取饮食谣言卡后,须认真阅读三个线索,并准确进行辟谣。挑战成功者即可解锁科学吃货荣誉章。此环节引导大家在信息繁杂的时代浪潮中,学会运用科学知识的“船桨”,稳稳地守护餐桌上的真相,培养理性看待饮食问题的能力,让健康的航船在正确的航道上破浪前行。

“我们希望通过这种沉浸式、游戏化的方式,开启健康生活的‘智慧开关’,让健康理念如潺潺溪流,滋润每一位同学的心田。”“食”在有趣社团活动负责人介绍,活动旨在依托学科优势,将晦涩的营养科学知识转化为可感、可触的生活智慧,让“吃得明白、吃得健康”成为校园新风尚。据悉,本次活动采用的环球营养护照集章模式,极大地激发了同学们的参与热情。一颗全球健康观的种子,在有趣的挑战中悄然播下,于校园的沃土里生根发芽,为校园健康文化建设注入了新活力。


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