食趣启航——“食在有趣”团队绘就暑期实践蓝图

晨光熹微，“食在有趣”社团暑期社会实践的航船悄然启程。2025年6月30日，团队成员齐聚笃行楼S426本优报告厅，以创意为笔，共绘饮食营养科普的壮阔画卷。

活动负责人钱乐乐率先登场发言，她以清晰的逻辑、生动的语言，向团队成员阐述了活动策划的大致计划。从食品科普知识的深度挖掘，到实践活动的创新设计，她的讲解既具前瞻性又不失可操作性，激发了团队成员的无限遐想与参与热情。

杨玥老师适时提出建设性意见，为活动添彩增色。她凭借丰富的经验和独到的见解，对活动策划进行了补充，并提供了宝贵的建议，确保了活动方案的周全与可行。

随着任务分工逐渐明确，每位成员都肩负起了属于自己的责任与使命。今日之聚，是梦想的启航，更是实践的序章，“食在有趣”社团正以饱满的热情，迈向暑期社会实践的新征程。团队成员将以食为媒，趣探科学，让这个夏天因“食在有趣”而更加精彩纷呈！

（潘婧岚）

药食同源：探索食物的健康密码

近日，“食”力兴农科技助农服务团走进江苏省宿迁市泗洪经济开发区小学，开展了一场主题为“药食同源助力健康体重”的科普宣讲活动，为孩子们带来了别开生面的一课。

活动中，宣讲老师以生动有趣的方式，向孩子们介绍了“药食同源”的概念。通过列举生活中常见的山楂、红枣、枸杞等食物，宣讲老师让孩子们了解到这些食物不仅美味，还具有一定的药用价值，能帮助预防疾病、调理身体。在现场提问互动环节，同学们热情高涨，积极分享自己对这些食物的了解，现场气氛热烈。

肥胖问题作为影响当代儿童健康的重要因素之一，也是本次宣讲的重点内容。老师通过小实验，让孩子们亲身体验肥胖对身体带来的负担，形象地展示了肥胖可能引发的各种健康问题，如容易生病、运动困难等。同时，老师还向孩子们推荐了一些具有药食同源属性的食物，如山楂能帮助消化、薏米红豆粥能去湿气、冬瓜利尿消肿等，并给出了具体的饮食建议。

课堂最后，老师鼓励同学们回家后与家长一起寻找家里的“药食同源”食物，并制定“健康饮食计划”，以实际行动改善生活习惯。

此次科普宣讲活动，不仅让小学生们轻松理解药食同源的概念，认识到肥胖的危害，还学会了用健康饮食来改善生活习惯，为他们的健康成长奠定了良好的基础。

（李娇）